Social Icons

16 April 2016

Jus Bayam~Wortel~Bengkuang

Kabar gembira \(^.^)/ (untuk kita semua.. ups)

Awalnya saya pikir kebetulan, di hari yang sama saat pertama konsumsi jus sayur, sepulang dari kampus saya sedikit terkesima saat pumping dan mendapatkan ASI 2-3 kali lipat banyaknya dari hari-hari sebelumnya. Masa siy karena jus sayur, padahal cuma segelas. Hari berikutnya pun saya coba daaan.. ternyata benar! Waaah membahagiakan sekali untuk ibu menyusui \(^.^)/

Kali ini mencoba saran teman supaya jusnya lebih terasa manis (alami tanpa gula). Yap, ditambah bengkuang. Ternyata umbi ini masuk kategori sayur. Selain manis lebih segar juga rasanya.

Warna jusnya hijau pekat ya ((^.^') tergantung komposisi kok.. Kalau mau banyakin bengkuangnya juga bisa. Takarannya suka suka deeeh..

Semangat hidup sehat (^^,)9

0 komentar:

Posting Komentar