Social Icons

3 Mei 2016

Rencana Menu MPASI Altan

Rencana menu MPASI Altan. Ga sabaaar \(^.^)/

Awalnya bingung step by step nya, ngulik buku di Gramedia pun ga nemu yang benar-benar klik. Daaan.. dipertemukan dengan grup Homemade Healthy Baby Food. Belajar banyak terutama panduan MPASI sesuai standar WHO.

Bahwa 14 hari pertama adalah menu tunggal untuk tes alergi.. Bahwa 7 hari pertama harus banyak eksplore protein hewani.. Bahwan padu padan karbo-protein-sayur-buah harus dilihat apakah sama-sama berserat tinggi (untuk meminimalisasi resiko sembelit).. Bahwa gula dan garam dihindarkan dari MPASI.. Bahwa untuk menghilangkan amis atau rasa getir bisa dengan bumbu aromatik.. Bahwa penyajian MPASI juga disandingkan dengan lemak tambahan (minyak kelapa, zaitun, unsalted butter, santan).. Sampaaai cara menyimpan dan memasak menunya. So lucky I am \(^.^)/

Menu ini mencontoh Bunda Mayang Piastiari, yang rajiiin banget pos diary MPASI putranya. Dari beliau juga saya belajar banyak. Trims a lot, Bunda.. Semoga terus menginspirasi dan menebar manfaat <3

0 komentar:

Posting Komentar